Prihlásiť sa
— alebo —
Máte už založený profil? Prihláste sa kliknutím tu.
Ešte u nás nemáte účet? Založte si profil zadarmo kliknutím tu.
Naučte sa hrať tenis podľa najnovších metód. Pomocou trénerkých trikov a rád sa staňte výbornými hráčmi tenisu.
s lektorom Dušan Těhník
Prehrať lekcie ZADARMO
— alebo —
Zoznámime sa s najnovšími tréningovými metódami výučby tenisovej techniky, získame rôzne poznatky a trénerké triky, s ktorými ste sa možno nikdy nestretli. Pronikneme k jedinečnému know-how, ktoré skúsený lektor počas tenisového života vďaka vlastným trénerkým skúsenostiam aj dlhodobému štúdiu odbornej tenisovej literatúry načerpal. Prostriednictvom kurzu Tenis pre začiatočníkov sa budeme učiť tenis trochu inak.
Biely šport dnes vládne svetu. Tenis je plný cupov, gemov, setov a tiebreakov a my do tohto sveta spoločnými silami prenikneme a dozvieme sa o tomto športe viac. Kurz tenisu nás naučí napríklad presný forehand a backhand, ako hrať volej, ako správne a efektívne podávať, smečovať a pozrieme sa aj na špeciálne údery. Než vstúpime na antuku, vyskúšame si zákernosť podania a odpálenia ďaleko za čiaru (zobraziť celý popis kurzu)
Ak sa chystáme prvýkrát vkročiť na kurt, pripravíme sa pomocou kurzu Tenis pre začiatočníkov na veľmi kvalitnú hru. Tú dokážeme spoločne vypilovať za pomoci kvalifikovaného trénera. Aj v prípade, že nemáme to šťastie, že pochádzame z tenisovej rodiny, ušetríme pomocou video kurzu množstvo peňazí a času za praktickú výuku.
Kurz tenisu nás skvele pripraví na hru. Pochopíme pravidlá a princíp hry, zapotíme sa a vyriadíme, vyplavíme adrenalín a rozdrtíme všetkých svojich rivalov za sieťou. Budeme spoločne smečovať bravúrnym spôsobom. V kurze Tenis pre začiatočníkov a mierne pokročilých sa naučíme všetky pravidlá hry a dokonale splyneme s tenisovou raketou.
Tenisovú raketu si navyše zvládneme odborným okom podľa jej vyváženia a výpletu sami správne vybrať. Zkoordinujeme tenisové pohyby a zapojíme aj závodný talent. Povieme si niečo o biomechanických princípoch, prenose váhy tela do úderu, timingu a švihovom momente umocnenom váhou rakety.
Kurz tenisu nás perfektne pripraví na hru. Kurz tenisu nám taktiež vďaka online výuke dá možnosť nekonečného množstva opakovaní jednotlivých úderov a techník. Náš výukový tréner sa venoval desiatkam klientov, deťom aj dospelým, rekreačným aj závodným hráčom v rámci individuálnej i skupinovej výuky. Vie výuku podať neskutočne zábavným spôsobom a bude nás to s ním baviť.
Kurz tenisu nám predá know-how z trénerových absolvovaných seminárov a štúdia odbornej tenisovej literatúry. Môžeme sa tak spoločne vydať po stopách bieleho športu a jeho výtečných majstrov ako je Berdych, Štěpánek, Kvitová či Šafářová a motivovať aj svoje deti pomocou online kurzu. Tenis pre začiatočníkov nás môže doviesť až na stupne víťazov.
Lektorom kurzu Tenis pre začiatočníkov a mierne pokročilých je Dušan Těhník, ktorý je absolventom FTVS UK v Prahe a profesionálnym trénerom tenisu peknú radu rokov. V súčasnosti je majiteľom a hlavným trénerom tenisovej školy Advantage v Prahe. Dokáže nám odovzdať svoje know-how, ktoré počas tenisového života vďaka vlastným trénerským skúsenostiam aj dlhodobému štúdiu odbornej tenisovej literatúry načerpal.
V tejto časti sa pozrieme na pravidlá tenisu, podrobne si ukážeme tenisovú raketu, zistíte, ako ju vyvážiť a aký zvoliť výplet.
V tejto časti si predstavíme rôzne typy loptičiek, naučíte sa základným zručnostiam, ako je napríklad správny pohyb po kurte.
V tejto časti sa naučíte, ako správne držať tenisovú raketu.
V prémiovej časti kurzu na vás čaká množstvo rád a informácií. Naučíte sa napríklad presný forehand a backhand, ako hrať volej, ako správne a efektívne podávať, smečovať a pozrieme sa aj na špeciálne údery.
V tejto časti sa naučíte presnému forehandu.
V tejto časti sa naučíte presnému bekhendu.
Ako hrať volej? To sa dozviete v tejto časti.
Hurá na podanie, to je veľmi dôležité!
Z základných úderov chýba už len smeč. Tak hurá na ňu!
V tomto špeciálnom diele sa pozrieme na menej známe tenisové údery.
Tu môžete komunikovať s lektorom a ostatnými účastníkmi kurzu.
Pre pridanie hodnotenia je nutné prihlásiť sa
27. 2. 2023
Další z řady kurzů, které mne na vašem webu zaujaly. Rozhodně o něm budu vážně uvažovat, protože jako laik, který nikdy trenéra neměl, bych si tímto způsobem mohl pomoci zlepšit své údery.
25. 7. 2022
Dobrý den, tento kurz mě zaujal, určitě ho uplatní spousta začátečníků. Protože v tenise nejsem zběhlá, dozvěděla jsem se nové informace, zhlédla jsem neplacené části .
5. 12. 2024
Kurz hodnotím kladně, jak pro začínající tenisty, tak pro zkušenější, pro připomenutí, jak správně zahrát údery, včetně postavení, držení rakety, za mě OK.
Dobrý den, Michale,
děkujeme Vám za hodnocení a za to, že jste si našel čas kurz zhodnotit! 😊 Moc nás těší, že kurz považujete za přínosný jak pro začátečníky, tak pro pokročilejší hráče, kteří si chtějí připomenout základy správné techniky. Držení rakety, postavení i samotné údery jsou opravdu klíčové a jsme rádi, že to kurz splnil.
Pokud byste měl jakékoliv další tipy nebo nápady, co by mohlo být v kurzu rozšířeno nebo doplněno, dejte nám určitě vědět – vždy rádi pracujeme na vylepšení! 😊 Ať Vám tenis přináší jen radost a úspěchy!
Víťa z Kurzů pro radost
30. 6. 2022
Chci začít učit děti základy tenisu a myslím, že tento kurz dětem stabilní základy poskytne lépe než já, přeci jen už je to nějaký pátek, co jsem tenis aktivně hrála :-)
Objavte podobné kurzy
Téma: Dárky pro muže · Dárky pro ženy · Dárky pro maminku · Dárky pro kamarádku · Dárky pro přítele · Dárky pro tátu · Dárky pro přítelkyni
Kategória: Zdraví & fitness
Dušan Těhník - Tenisový tréner
1 kurz
Som profesionálnym trénerom tenisu viac ako 10 rokov, absolventom FTVS UK v Prahe. V súčasnosti som majiteľom a hlavným trénerom tenisovej školy Advantage v Prahe, kde trénujem desiatky klientov, detí aj dospelých, rekreačných aj závodných hráčov formou individuálnej aj skupinovej výuky. Predám Vám svoje know-how, ktoré som počas tenisového života vďaka vlastným trénerským skúsenostiam aj dlhodobému štúdiu odbornej tenisovej literatúry načerpal. Spoznámim Vás s najnovšími tréningovými metódami výuky tenisovej techniky, poradím Vám s rôznymi poznatkami a trénerskými trikmi, s ktorými ste sa možno nikdy nestretli.
Áno. Iba v prípade platby bankovým prevodom je potrebné počítať s oneskorením 1 - 3 dni. Z tohto dôvodu odporúčame úhradu kartou alebo online prevodom.
V prípade kúpy kompletného kurzu získavate okamžite všetky lekcie naraz a môžete si ich prechádzať bez akéhokoľvek obmedzenia.
Nie, to bohužiaľ nie je možné z bezpečnostných dôvodov. Na prehliadanie lekcií kurzu je nutné pripojenie k internetu.
Ano. Zvolte ve svém profilu na www.kurzyproradost.cz/ucet/zmenit-udaje v poli Stát Slovensko (případně jinou zemi). Pak uvidíte ceny na webu v eurech a v eurech můžete i platit.
Všetky naše kurzy obsahujú neplatené a platené lekcie. Tento kurz obsahuje 4 lekcie zdarma a 2 lekcie platené.
Naša 100% garancia vrátenia peňazí znamená, že ak zakúpený kurz nesplní vaše očakávania, vrátime vám vašu platbu za kurz späť. Nemusíte nám vôbec nič vysvetľovať, stačí nám napísať alebo zavolať. Túto garanciu môžete využiť do pätnástich dní od zakúpenia kurzu.
Dominik Minařík 101 ×Účastníkov kurzu
Adam Štefánek 112 ×Účastníkov kurzu
Jolana Novotná 344 ×Účastníkov kurzu
Katka Derouet (Krejčová) 6 006 ×Účastníkov kurzu
Jolana Novotná 918 ×Účastníkov kurzu
Tomáš Kosan 3 078 ×Účastníkov kurzu
Břicháč Tom 11 776 ×Účastníkov kurzu
Lenka Jahodová 8 230 ×Účastníkov kurzu
Mgr. Eliška Peterková 3 508 ×Účastníkov kurzu
Anna Bednářová 3 731 ×Účastníkov kurzu
Všetky naše kurzy obsahujú neplatenú a platenú časť.
Vstup do kurzu je vždy zadarmo a nikdy nezaväzuje k nákupu.
Pri platených častiach vždy platí 100% záruka vrátenia peňazí.
Naše kurzy môžete prehrávať kedykoľvek na PC, mobile i tablete.
Miroslav Pech
8. 3. 2023
Kurz je výborný. Perfektně komentovaný , jasně, názorně předvedené
údery v jednotlivých dílech a opravdu při snaze o provádění úderů,dle
videa došlo u mě , amatéra ( 1x týdně) k částečnému zlepšení ( kromě
servisu) Díky.