Popis kurzu:
Kurzom „Zber byliniek a ich praktické použitie“ vás prevedie lektorka Anna Bednářová. Povie vám o blahodarných účinkoch liečivých byliniek, dozviete sa, ako ich správne zbierať a sušiť a aké výrobky si z nich môžete pripraviť.
Poznávanie liečivých rastlín a tvorenie s nimi prináša do života skutočnú radosť, zdravie a spojenie s prírodou. V bylinkovom kurze sa naučíte rozpoznať základné bylinky a vyrábať všetky základné bylinkové výrobky, ako sú tinktúry, masti, sirupy alebo likéry. Najprv sa naučíte zásady bylinkarenia – ako zbierať bylinky, ako s nimi správne nakladať a ako ich správne sušiť.
V kurze sa dozviete:
- aké sú zásady pre zber a sušenie byliniek
- aké bylinky sú vhodné na čaj a ako miešať čajové zmesi
- ako vyrobiť tinktúru z bylín a ako si vyrobiť masť, likér alebo sirup
- aké sú účinky a možnosti spracovania kostihoja lekárskeho
- aké sú účinky a možnosti spracovania púpavy / smotanky lekárskej
- aké sú účinky a možnosti spracovania hlohu obyčajného
- aké sú účinky a možnosti spracovania šípku a šípkovej ruže
- aké sú základné jarné bylinky
- aké bylinky sú vhodné na vlasy alebo pri starostlivosti o pleť
- aké bylinky sa nám budú hodiť v kuchyni
- aké bylinky sú vhodné na podporu imunity
Každý bylinkár si musí vedieť vyrobiť svoju bylinkovú tinktúru, sirup, masť alebo likér. Všetky postupy si podrobne popíšeme a názorne ukážeme na niekoľkých príkladoch liečivých rastlín.
Naučíme sa veľmi dopodrobna účinky niekoľkých základných liečivých rastlín, ako je púpava, kostihoj, hloh, šípky a šípková ruža. Povieme si o jarných bylinkách, názorne si ich vo videu ukážeme, popíšeme a pozrieme sa aj na to, čo z nich môžeme vyrábať. Čaká nás aj video o imunite, kde sa dozviete, aké bylinky pomáhajú na kašeľ, aké sú vhodné pri prechladnutí a virózach a ako si vyrobiť bylinný čaj na imunitu.
(zobraziť celý popis kurzu)
Tento online kurz byliniek obsahuje 15 komplexných videí. V prvých dvoch dieloch, ktoré sú zadarmo, sa dozviete všetko o zbieraní a poznávaní byliniek. Kde zbierať bylinky, aké bylinky zbierať na jar, aké zase naopak na jeseň, v akú dennú dobu je to najlepšie, aby sme získali čo najviac účinných látok a čo je dôležité dodržiavať, aby sme z nazbieraných bylín mali čo najväčší úžitok. Predstavíme si aj tri základné spôsoby výroby bylinkových sirupov a povieme si, ktoré sú vhodné pre konkrétne druhy byliniek.
Vďaka tomuto kurzu už budete pri svojich prechádzkach spoznávať liečivé rastliny a sami si z nich budete vedieť vyrobiť svojich bylinkových pomocníkov pre seba a pre svojich blízkych.
Lekcie kurzu:
V prvom dieli sa dozviete, kde a ako bylinky zbierať, na čo brať pri zbere bylín ohľad a čo je dôležité dodržiavať, aby sme mali z nazbieraných byliniek čo najväčší úžitok. Povieme si tiež, aké časti byliniek sú pre nás dôležité av akú dennú a ročnú dobu je najvhodnejšie bylinky zbierať.
Existujú tri základné druhy výroby bylinkových sirupov a na rôzne bylinky sa hodia rôzne spôsoby výroby. V tomto videu vám ukážem všetky tri varianty. Povieme si, prečo zbierať čerstvé bylinky a pripravíme si skorocelový, tymiánový a šípkový sirup.
Správne usušiť bylinky nie je len tak. Ak chceme, aby si zachovali čo najviac účinných látok, mali by sme vedieť, čo je dôležité dodržiavať pri ich sušení. byliniek.
Ako kombinovať bylinky na čaj? Vďaka dodržiavaniu jednoduchých zásad si môžeme namiešať vlastný účinný a lahodný bylinkový čaj. Okrem všeobecných zásad dostanete v tomto diele aj tipy na konkrétne čajové zmesi.
Tinktúra je veľmi účinný a výhodný spôsob spracovania bylín. Má ale svoje zásady, ktoré by sme mali dodržať, aby sme doma mali skutočnú liečivú tinktúru. V tomto videu sa dozviete, z akých byliniek je možné ju vyrábať, aký alkohol je možné použiť a ako tinktúru dávkovať.
V tomto dieli si ukážeme tri spôsoby výroby mastičiek vrátane presného postupu, aby ste si doma mohli pripraviť svoju obľúbenú a účinnú bylinkovú mastičku. Povieme si tiež, aký spôsob spracovania je vhodný pre akú bylinku a ktoré suroviny na to budeme potrebovať.
Ako si vyrobiť výborný bylinkový likér? Naučím vás tri spôsoby a prezradím vám tiež, pre aké bylinky je ktorý variant vhodný.
Púpava je všestranne účinná a veľmi prínosná bylinka. Jej výhodou je, že ju každý spozná a rastie u nás takmer všade. Aké má účinky a ako ju môžeme spracovávať? To všetko sa dozviete v tomto dieli.
Hloh obyčajný je na našom území veľmi rozšírená liečivá rastlina. Poviem vám, ako veľmi je hloh prínosný pre naše zdravie, aké sú jeho účinky a aké máme možnosti spracovania.
Kostihoj je nádherná a užitočná bylinka. Ako ju ale používať a na čo všetko je vhodná? Pozrieme sa na výrobu kostihojovej masti a tinktúry a povieme si o účinkoch a možnostiach použitia kostihoja.
Zhrnieme si účinky piatich obľúbených a veľmi prínosných jarných byliniek: bršlice kozia noha, fialka / fialka vonná, žihľava, medvedí cesnak, vtáčinec a hluchavka purpurová.
Bylinkové čaje patria medzi tzv. babské rady na posilnenie imunity. V tomto videu si ukážeme základné bylinky, ktoré pomáhajú práve na podporu imunity. Môžeme ich používať pri bežných prechladnutiach a virózach alebo keď nás trápi kašeľ. Rodičia sa tiež často pýtajú na bylinky na imunitu pre deti. V tomto diele si povieme aj o tom, čo môžeme dávať pri rôznych problémoch práve deťom.
Ženy sa ma často pýtajú, aké používať bylinky proti vypadávaniu vlasov alebo aké sú vhodné bylinky na rast vlasov. .
Bylinky v kuchyni sú tiež jednou z veľkých tém. Z byliniek si môžeme pripraviť vlastné koreniace zmesi alebo domácu vegetu. Ukážeme si tiež, ako si vyrobiť domáce bylinkové oleje a octy.
Šípky majú veľké množstvo blahodarných účinkov pre ľudské zdravie. Po tomto videu si šípky zamilujete a už sa budete tešiť, až si ich sami budete môcť nazbierať a niečo si z nich vyrobíte.
Tu môžete komunikovať s lektorom a ostatnými účastníkmi kurzu.
O lektorovi:
Anna Bednářová - bylinkárka
1 kurz
Volám sa Anna Bednářová a som nadšená bylinkárka, milovníčka prírody, liečivých rastlín a domáceho tvorenia. Učím bylinkárstvo vo svojich online kurzoch a taktiež v živých kurzoch praktického bylinkárstva. Poskytujem bylinkové konzultácie.
Bylinky a ich liečivé schopnosti mi pred viac ako desiatimi rokmi úplne učarovali a preto som sa rozhodla do ich štúdia ponoriť hlbšie. Začala som samostudiom herbárov a pokračovala rôznymi bylinkovými kurzami. Najdôležitejšie pre mňa boli v roku 2018 ročná Bylinková škola praktického bylinkárstva a v roku 2022 Akademia liečivých rastlín, ktorá sa zameriava na preukázané účinky bylín českých i cudzokrajných.
Liečivé rastliny považujem za úžasný dar prírody. Pri práci s nimi nadväzujeme na tradície a múdrosť predkov. Bylinky sú všade okolo nás, často sú dostupnejšie, než si myslíme, učia nás prepojeniu s prírodou a vnímať cyklus prírody hlbšie. Liečivé rastliny sú súčasťou môjho života, takmer denne ich zbieram, skúšam nové chute a možnosti tvorenia s nimi. Vyrábam si vlastné tinktúry, masti, sirupy, likéry, suším si vlastné bylinky na zmesi, používam byliny do jedla.
Učím vo svojich kurzoch, ako bylinky správne používať, aby skutočne fungovali. Učím o účinkoch bylín, ako nám môžu pomôcť s naším zdravím, a ako s nimi krásne tvoriť a tým ich zahrnúť do nášho života. Teraz vám ponúkam svoj komplexný bylinkový kurz. V ňom sa naučíte od základov bylinkárstva cez výrobu tradičných bylinkových produktov až po konkrétne bylinky a ich účinky a možnosti použitia.
Anna Nová
3. 3. 2025
Moc se mi kurz líbil, perfektně vše vysvětleno, už se nemůžu dočkat až vyrazím na sběr a něco si vyrobím. Kurz splnil očekávání, které jsem jako naprostý začátečník měla.
Kurzy pro radost
Zdravíme vás, Anno! Moc nás těší vaše nadšené hodnocení a plný počet…
Zobrazit celý komentář
Zdravíme vás, Anno!
Moc nás těší vaše nadšené hodnocení a plný počet hvězdiček pro kurz „Sběr bylinek a jejich praktické použití“. Překypujete energií a nadšením, které je naprosto nakažlivé! 🌿 Jsme rádi, že kurz splnil vaše očekávání a že se cítíte připravena vydat se do přírody.
Znalost bylinek a jejich využití je krásná dovednost, kterou můžete obohatit svůj život i okolí.
Přejeme krásné dny plné slunce. 🌺
Petra z Kurzů pro radost