Popis kurzu:
BONUS: K celému kurzu obdržíte ZDARMA e-book s podrobnými informacemi a odkazy v ceně 990 Kč.
V kurze Ulcerózna kolitída a Crohnova choroba – ako žiť a jesť kvalitne sa dozviete všetko dôležité o týchto dvoch chorobách schovávaných pod jednou anglickou skratkou, IBD. Idiopatické (= bez známych dôvodov) črevné zápaly sú choroby, ktoré lekári označujú síce za liečiteľné, ale nevyliečiteľné z pohľadu celoživotnej choroby.
V kurze sa dozviete:
- ako podporiť klasickú liečbu i svoju psychiku
- aká strava je pri IBD vhodná
- ako je to s lepkom, mliečnymi výrobkami a vlákninou pri črevných zápaloch
- čo je selektívna diéta a diety skrývajúce sa pod názvami SCD, Whole30, FOD MAP a pod.
- pomocné alternatívne metódy (EFT, Mentálna harmonizácia, Reiki, tradičná čínska medicína a iné)
- aké potravinové doplnky pri črevných zápaloch pomáhajú
- ako vyzerá bežný život s IBD (únava, zamestnanie, tehotenstvo a rodičovstvo)
Väčšina z novodiagnostikovaných pacientov sa na začiatku svojej cesty s chronickým črevným zápalom viac či menej vydesí. Nemá predstavu, čo jesť, čím ju ulcerózna kolitída a Crohnova choroba prekvapí, ani ako diagnóza ovplyvní súkromný a pracovný život. Netuší, čo si vlastne počať, kde hľadať informácie a ako sa k ochoreniu postaviť
(zobraziť celý popis kurzu)
Preto sme pripravili kurz Ulcerózna kolitída a Crohnova choroba - ako žiť a jesť kvalitne, ktorý sa pokúša všetky dôležité otázky týkajúce sa kvalitnej stravy aj života s IBD zodpovedať. Otázky aj témy sú spracované nielen formou videí, ale aj príručky (e-booku) shrnujúcej všetko dôležité, aby ste vy alebo vaši blízki dokázali žiť radostný život aj s touto diagnózou.
Kurz Ulcerózna kolitída a Crohnova choroba - ako žiť a jesť kvalitne konečne prináša súhrnné informácie pre pacientov aj ich rodinných príslušníkov. Dotýka sa všetkých dôležitých tém a neobmedzuje sa len na pohľad “stravou ku zdraviu” alebo “psychikou k radosti”. Kombinuje osobné skúsenosti s láskyplným prístupom lektorky, ktorá s diagnózou kolitidy žije viac než 14 rokov a prešla si osobným peklom.
Lektorkou kurzu je Ing. Veronika Hanzlíková, pacientka s IBD a taktiež žena, ktorá tragicky prišla o partnera, prežila niekoľko neúspešných tehotenstiev a hlavne opakovanými ťažkými zápalovými atakmi, ktorých následky ju ovplyvňujú dodnes.
I keď je dlhodobo v remisii (= kľudovej fáze choroby), v dôsledku skôr 100% postihnutia hrubého čreva má stále nakročené k vývodu, alebo-li stomii. Napriek tomu sa nevzdala a rozhodla sa k svojmu zdraviu i psychickej pohode postaviť čelom. Prijala mnoho výziev, vyskúšala mnoho metód a teraz odovzdáva osobné skúsenosti spolu so svojimi znalosťami potravinárskej a biochemickej inžinierky a akreditovanej výživovej poradkyne v jednom “balíčku” priamo pre vás.
Vďaka tomu prináša pacientom a ich blízkym návod, ako si nájsť tú svoju cestičku k spokojného životu aj s chronickou a podľa lekárov nevyliečiteľnou chorobou.
V kurze Ulcerózna kolitída a Crohnova choroba - ako žiť a jesť kvalitne sa ďalej dozviete:
- prečo nemusia fungovať moderné bezlepkové alebo SCD diéta
- aké metabolické typy a stravovacie štýly existujú
- prečo je najlepšia selektívna diéta
- aké alternatívne smery existujú a čím vám môžu pomôcť
- prečo sa nebáť operácií, psychológov a ako sa zmieriť s možnou doživotnou liečbou
- kam sa ďalej obrátiť
- a predovšetkým…., že choroba je cesta, nie zlyhanie!
Ing. Veronika Hanzlíková vám ukáže, že ulcerózna kolitída a Crohnova choroba sa dajú zvládnuť a verí, že inšpiruje k plnohodnotnému životu aj vás, ktorí sa rozhodnú kurz o IBD absolvovať.
UPOZORNENIE: Obsah tohto kurzu slúži výhradne k informačným účelom. Použitie týchto informácií závisí úplne na slobodnom rozhodnutí každého účastníka kurzu, nech už v jeho neplatenej alebo platenej časti. Tento kurz a informácie v ňom zverejnené, nenahrádzajú lekársku starostlivosť, diagnostiku, ani diétne odporúčania vášho lekára.
Lekcie kurzu:
Ulcerózna kolitída a Crohnova choroba nie sú prechodnou nepríjemnosťou. Sú to celoživotní spoločníci.
Aké diéty v závislosti na type metabolizmu môžu fungovať.
Ktoré potraviny sú vhodné pri črevných zápaloch?
Pod videom nájdete obsah e-booku, ktorý si môžete v ďalších dieloch kurzu stiahnuť.
Najdôležitejšie nie je, aký druh diéty dodržiavate, ale ako k jedlu pristupujete!
Dieta WHOLE30 a ako s ňou pracovať.
Ako naložiť s mäsom, lepkom, tukmi a laktózou?
Všeobecné odporúčania k strave, ktoré môže vyskúšať každý z nás!
Ak podporíte svoje telo rôznymi metódami, nielen liekmi, odmení sa vám a pošle vás na uzdravujúcu cestu.
Nájdite si najvhodnejšiu mentálnu harmonizáciu a fyzioterapiu.
Ako používať potravinové doplnky - aloe vera, zelené potraviny, bylinky, probiotiká a prebiotiká, rybí tuk, CLA, vitamíny a minerálne látky.
Ako so črevným zápalom naozaj ŽIŤ a nielen prežívať.
Tu môžete komunikovať s lektorom a ostatnými účastníkmi kurzu.
O lektorovi:
Veronika Hanzlíková
2 kurzy
Vo svojom živote som mnohokrát zakopla. Niekedy svojím vlastným pričinením, inokedy životnými okolnosťami. Tragicky som prišla o partnera, šesť nenarodených detí a mám diagnostikované dve chronické choroby - Bechtěrovovu chorobu a ulceróznu kolitídu. Čo je však najdôležitejšie - vždycky som sa zdvihla! Aj napriek tomu, že mi lekári niekoľkokrát ponúkali v dôsledku môjho stavu trvalý vývod z hrubého čreva (stomiu) a vyzeralo to, že nebudem mať deti.
Vyštudovala som potravinárske a biochemické inžinierstvo na VŠCHT v Prahe. Ako akreditovaný výživový poradca sa venujem celostnému poradenstvu pre výživu a zdravotnej prevencii. Píšem blogy o živote, zdraví i výžive a som autorkou knihy Príbehy českých superpotravín. Spolu so svojím manželom a tromi deťmi žijem plnohodnotný život a trúfam si povedať i naplnený radosťou a šťastím. Som dnes tiež mentorkou na ceste za pohodou v živote a jedle a rada vám svojimi skúsenosťami a znalosťami pomôžem k podobne spokojného životu.
Jana Radostová
5. 12. 2024
Dobrý podvečer, pustila jsem si ukázky kurzu a po pravdě jsem se mnohé dozvěděla, o čemž jsem vždycky pouze slyšela a neznala problematiku. Děkuji za objasnění