Prihlásiť sa
— alebo —
Máte už založený profil? Prihláste sa kliknutím tu.
Ešte u nás nemáte účet? Založte si profil zadarmo kliknutím tu.
V kurze „Meditácia jednoducho a prakticky" s lektorom Tomášom Reinbergrom sa naučíte uvoľniť stres a zlepšíte svoje zdravie aj spánok.
s lektorom Tomáš Reinbergr
Prehrať lekcie ZADARMO
— alebo —
V kurze „Meditácia jednoducho a prakticky” s lektorom Tomášom Reinbergrom sa naučíte, ako začať meditovať. V tomto praktickom kurze vám lektor ukáže meditáciu veľmi odlišnú od všeobecnej predstavy.
Nebojuje v nej s myšlienkami, nepotrebuje pokojnú miestnosť, nevadí pri nej hluk. Dá sa meditovať napríklad aj v električke. Je od začiatku ľahká a účinok je cítiť už po prvej meditácii.
Meditácia odstraňuje stres a tak zlepšuje fyzické aj duševné zdravie, odstraňuje migrénu a nespavosť, optimalizuje hmotnosť a krvný tlak. Dodáva vnútorný pokoj, energiu, zvyšuje sústredenie a kreativitu, prináša väčšiu radosť zo života a podporuje pokojný spánok (zobraziť celý popis kurzu)
Po meditácii pocítite príliv pozitívnej energie a zistíte, že meditácia prispieva aj k sebaprijatiu. Tiež sa dozviete, či je vhodné meditovať pred spaním.
Po absolvovaní 15 dňovej série meditácií s lektorom pocítite rozdiel vášho vnímania počas dňa a taktiež rozdiel v kvalite vášho spánku. Bude sa vám lepšie zaspávať a budete pokojne spať.
Pri prvej spoločnej desaťminútovej meditácii zistíte, že klišé o vegetariánstve a boji s myšlienkami u tejto techniky neplatia.
Prečo máme po meditácii ostrejšie zmysly? Prečo je nám príjemne, aj keď nič nerobíme?
Niektoré techniky sú určené pre mníchov. Preto pre nás môžu byť ťažké a nejdú nám. Táto nie.
Prečo máme niekedy viac myšlienok a niekedy naopak hlbšiu, sladšiu meditáciu? Prečo je oboje v poriadku?
Ako meditáciu rozvrhnúť do dňa? Ako merať čas?
Ako ovplyvní našu meditáciu čas a druh jedla?
Prečo neležať, prečo si neopierať hlavu?
Praktické tipy, ako meditáciu zaradiť do rušného života.
Čo je to koherencia? Ako mení meditácia mozog?
Všetko v prírode potrebuje striedať nádych a výdych, deň a noc. Výdaj a príjem.
Prečo je táto stará technika z Védskej civilizácie dnes potrebná viac ako kedykoľvek predtým?
Čo je to šírka vedomia a ako nám ju môže meditácia pomôcť zväčšiť?
Čo je stres? Prečo je pre každého rovnaká situácia inak stresová? Ako sa zbaviť stresu?
Ako môžeme vidieť realitu čistejšie a ako sa nám zvyšuje kapacita vedomia?
Jóga znamená zjednotenie, spojenie. Ale čoho? Každý to vykladá inak.
Tu môžete komunikovať s lektorom a ostatnými účastníkmi kurzu.
Pre pridanie hodnotenia je nutné prihlásiť sa
2. 7. 2024
Super přístup k uklidnění sám sebe. Toto přesně chybí většině lidem v dnešní době, každý se někam žene, plánuje, myslí nad budoucností či minulostí a nedokáže být v přítomnosti. Tento přístup se mi líbí, že se člověk dostane do přítomnosti a zároveň si uklidní tělo a nabere energii ze zdroje, který máme všichni, ale nikdo ho neumí vědomě použít.
Zdravíme vás, Stanislave!
Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček. Jsme…
Zobrazit celý komentář
10. 6. 2024
Výborná technika jednoduché a praktické meditace, kterou lze provádět kdykoliv a kdekoliv a to bez rozdílu věku, pohlaví, vzdělání, národnosti a náboženského vyznání. Krásná a praktická forma relaxace, načerpání energie. V každé lekci krátká meditace a po ní slovní doprovod k danému tématu a to velice jasnou, srozumitelnou formou, která jde přímo k věci. Vřele mohu doporučit.
Děkujeme vám, Hano, za vašich 5 hvězdiček. Jsme rádi, že vás kurz…
Zobrazit celý komentář
30. 1. 2024
Dejchám jak o život, ale zatím nic :-( Zkusím přidat Óóom a možná to zabere. 2x 20 minut denně asi nestačí. Dělám někde chybu? Co dělám špatně? Ani stopa po Nirváně!
Zdravíme vás, Petře!
Děkujeme za váš upřímný komentář. Chápeme, že…
Zobrazit celý komentář
Petře zdravím vás a děkuji za zájem a za dotaz :) Dýchám jako o život…
Zobrazit celý komentář
13. 1. 2024
Různým meditacím se věnuji již více než rok. Mohu potvrdit, že Tomáš Reinbergr plní, co si předsevzal. Méně složité teorie a více jednoduché praxe. Meditace pro běžného Evropana.
Zdravíme vás, Martine!
Děkujeme za vaše 5hvězdičkové hodnocení, jsme…
Zobrazit celý komentář
Objavte podobné kurzy
Téma: Kurzy osobního rozvoje · Dárky pro muže · Dárky pro ženy · Dárky pro babičku · Dárky pro maminku · Dárky pro kamarádku · Dárky pro přítele · Dárky pro tátu · Dárky pro přítelkyni
Kategória: Zdraví & fitness · Osobní rozvoj
Tomáš Reinbergr - Učiteľ meditácie
2 kurzy
Tomáš sa narodil v roku 1983 v Nymburku a vyrastal neďaleko Mladej Boleslavi. Od roku 2007 prevádzkuje VAŠI LIGU, najväčšiu amatérsku ligu v ČR. Postupne zistil, že materiálno mu nikdy nedodá trvalú spokojnosť, a tak začal hľadať vo vnútri seba. V roku 2012 sa stretol s Timom Michellom a začal meditovať. Od tej doby je so svojím životom výrazne spokojnejší, rovnako ako sa zlepšili jeho vzťahy s ľuďmi. Je zdravší a lepšie sa mu darí aj v podnikaní.
Päť rokov podnikal aj v pokri a založil jeden z najväčších pokerových klubov v ČR. V roku 2014 ho predal a začal sa viac venovať šíreniu Védskej Meditácie a taktiež koučingu. Na svojom webe ponúka pomoc so stravou a životosprávou ako tzv. Fitkoučing a taktiež iný prístup k športu, tzv. vedomý šport. Je taktiež autorom knihy „Meditácia pre normálnych smrteľníkov, nie pre mníchov“.
Tomáš o sebe hovorí:
„Som vďačný, že môžem byť učiteľ Védskej meditácie, techniky, ktorú som sa v roku 2012 naučil od Tima Mitchella a od tej doby ju nadšene 2x denne praktizujem. Som taktiež učiteľ jogy, kouč, otcom dvoch synov a zakladateľom VAŠI LIGY.
Vďaka meditácii lepšie zaspávam, nie som takmer chorý, kolegovia so mnou lepšie vychádzajú a prý sa viac smejú. Lepšie prekonávam dramata života. S vďačnosťou sledujem u ostatných podobné zázraky, keď začnú meditovať.'“
Áno. Iba v prípade platby bankovým prevodom je potrebné počítať s oneskorením 1 - 3 dni. Z tohto dôvodu odporúčame úhradu kartou alebo online prevodom.
V prípade kúpy kompletného kurzu získavate okamžite všetky lekcie naraz a môžete si ich prechádzať bez akéhokoľvek obmedzenia.
Nie, to bohužiaľ nie je možné z bezpečnostných dôvodov. Na prehliadanie lekcií kurzu je nutné pripojenie k internetu.
Všetky naše kurzy obsahujú neplatené a platené lekcie. Tento kurz obsahuje 4 lekcie zdarma a 12 lekcií platených.
Naša 100% garancia vrátenia peňazí znamená, že ak zakúpený kurz nesplní vaše očakávania, vrátime vám vašu platbu za kurz späť. Nemusíte nám vôbec nič vysvetľovať, stačí nám napísať alebo zavolať. Túto garanciu môžete využiť do pätnástich dní od zakúpenia kurzu.
Tomáš Reinbergr 623 ×Účastníkov kurzu
Petr Rozkošný 262 ×Účastníkov kurzu
Ivana Megová 3 840 ×Účastníkov kurzu
Marek Vich 839 ×Účastníkov kurzu
Lubomír Baum 24 ×Účastníkov kurzu
Břicháč Tom 12 012 ×Účastníkov kurzu
Lenka Jahodová 8 921 ×Účastníkov kurzu
Mgr. Eliška Peterková 3 892 ×Účastníkov kurzu
Anna Bednářová 4 142 ×Účastníkov kurzu
Jan Žalud 1 214 ×Účastníkov kurzu
Všetky naše kurzy obsahujú neplatenú a platenú časť.
Vstup do kurzu je vždy zadarmo a nikdy nezaväzuje k nákupu.
Pri platených častiach vždy platí 100% záruka vrátenia peňazí.
Naše kurzy môžete prehrávať kedykoľvek na PC, mobile i tablete.
jana čížková
9. 8. 2024
Zajímavé informace, jaký má meditace vliv na mozek, růst vědomí. Velice užitečné povídání o stresu v buněčné paměti. Dostat se do přítomného okamžiku bylo pro mě vždy téměř nemožné, většinou jsem žila jen v minulosti. V poslední době meditace využívám denně a tento kurz mi pomohl, jak na to. Děkuji
Kurzy pro radost
Dobrý den, Jano! Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček a za sdílení…
Zobrazit celý komentář
Dobrý den, Jano!
Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček a za sdílení vašich zkušeností. Jsme rádi, že vám kurz meditace pomohl dostat se do přítomného okamžiku a že ho nyní denně využíváte. 😊
Potěší nás, když nám dáte vědět, jaké další pozitivní změny jste díky meditaci zaznamenala.
Pavel z Kurzů pro radost