Kurz zdravého sebavedomia: Vezmite život do svojich rúk

V prvom diele by som vám chcel porozprávať svoj príbeh a priblížiť vám svoju cestu. Od chlapca, ktorý sa cítil úplne zničený, k sebavedomému mužovi, ktorý má na konte viac ako 30 kníh, viac než 7 miliónov zobrazení na YouTube a pätnásť rokov podnikania.

Človek s toxickým sebavedomím má veľký vplyv aj na svoje okolie. Môžeme okolo seba pozorovať ľudí s prehnaným sebavedomím, alebo naopak s nedostatkom sebadôvery. Aký to na nás môže mať dopad? To sa dozviete z príbehov v druhom diele kurzu zdravého sebavedomia.

V tejto časti vám budem rozprávať o tom, ako sa zdravé sebavedomie prejavuje a prečo je také dôležité ho získať. Nikto z nás nie je dokonalý, ani ja sám nie som dokonalý a neviem všetko. V skutočnosti toho viem len naozaj málo. Na druhej strane to málo, čo viem, viem naozaj dobre. Niečo dokonca výnimočne.

V štvrtom diele si predstavíme prvý nástroj, ktorý vás prevedie celým procesom hľadania a oživenia vašej zdravej sebadôvery. Ide o knihu života. Pripravte si ju ešte predtým, než sa do všetkého pustíte, pretože je to práve ten nástroj, ktorý vám pomôže merať, ako úspešní vo svojej práci na sebe ste.

Cestu za svojím sebavedomím nemôžete uskutočniť s tým, že to vyskúšate a uvidíte, aký bude výsledok. Bez motivácie to jednoducho nepôjde. Motivácia je v tomto prípade niečo ako svetlo na ceste a vy ju budete potrebovať aj preto, aby ste si mohli posvietiť na svoju mapu, ktorú spoločne v tomto dieli vytvoríme. Takú, akú ste si vytvárali ako deti pri hre na pirátov. Až na to, že táto mapa vás dovedie k skutočnému pokladu.

Prosím, pošlite mi názov alebo popis, ktorý chcete preložiť.

V tomto diele kurzu zdravého sebavedomia sa zameriame na metódu EFT, ktorá pracuje s naším telom a prepája myšlienky s vnútorným fyzickým nastavením. Predložím vám konkrétny a jasný návod, ako na sebe pracovať, nech ste kdekoľvek.

Túto metódu som vytvoril sám pre seba, keď mi bolo dvadsaťjeden rokov. Vyhodili ma z práce a ja som si uvedomil, že musím začať podnikať sám za seba a za dva mesiace sa naučiť všetko, čo k tomu budem potrebovať. V tejto časti vám ukážem, čo mi pomohlo k tomu, aby som to naozaj dokázal.

V deviatom diele sa pozrieme na to, ako pohodlie ovplyvňuje náš život a pracovné návyky. Ako to urobiť, aby som sa nestal lenochom? Povieme si, ako som sa z lenocha stal silným, rozhodným a vytrvalým, a ako to môžete dokázať aj vy.

V tomto diele kurzu zdravého sebavedomia vám poviem príbeh, ktorý vám dokonale ukáže metódu, ako preprogramovať svoju myseľ a telo prostou vytrvalosťou. Je to trochu hlavou proti múru, vyhrá však ten, kto vytrvá. Aj toto je cesta, ako získať obrovské sebavedomie a silu, ktorú vám už nikto a nič nemôže vziať.

V jedenástom dieli kurzu sa pozrieme na to, ako dostať pod kontrolu našu temnú stránku, ktorú v sebe všetci máme, necítiť sa kvôli nej previnilo a využiť ju naopak pre svoje sebavedomie.

Telefón je vec, ktorú používame na rôzne účely, vrátane toho, že si s jeho pomocou krátime čas. V tejto časti sa pozrieme na to, ako ho využiť vo svoj prospech, a ako nám vďaka malým zmenám môže náš telefón pomôcť k zvýšeniu sebavedomia.

V predposlednom dieli kurzu zdravého sebavedomia sa budeme venovať našim emóciám. Ukážem vám, ako vznikajú emočné bloky, ako ich môžeme odstrániť a čo urobiť pre to, aby nás naše emócie neovládli.

V záverečnom diele si zrekapitulujeme všetko, čo ste sa v kurze dozvedeli. Dám vám tipy pre ďalšiu prácu na sebe a poradím, kde hľadať inšpiráciu na ceste za vaším zdravým sebavedomím.

Tu môžete komunikovať s lektorom a ostatnými účastníkmi kurzu.