Moja cesta k sebavedomiu

Človek s toxickým sebavedomím má veľký vplyv aj na svoje okolie. Môžeme okolo seba pozorovať ľudí s nadmierou sebavedomia, alebo naopak s nedostatkom sebadôvery. Aký to na nás môže mať vplyv?

V tomto diele vám budem rozprávať o tom, ako sa zdravé sebavedomie prejavuje a prečo je tak dôležité ho získať. Nikto z nás nie je dokonalý, ani ja sám nie som dokonalý a neviem všetko. V skutočnosti toho viem iba naozaj málo. Na druhú stranu to málo, čo viem, viem naozaj dobre. Niečo dokonca výnimočne.

Vo štvrtom dieli si predstavíme prvý nástroj, ktorý vás prevedie celým procesom hľadania a oživenia vašej zdravej sebadôvery. Ide o knihu života. Pripravte si ju ešte pred tým, než sa do všetkého pustíte, pretože je to práve ten nástroj, ktorý vám pomôže merať, ako úspešní vo svojej práci na sebe ste.

Cestu za svojim sebavedomím nemôžete uskutočniť s tým, že to skúsite a uvidíte, aký bude výsledok. Bez motivácie to jednoducho nepôjde. Motivácia je v tomto prípade niečo ako svietidlo na cestu a vy ho budete potrebovať aj preto, aby ste si mohli posvietiť na svoju mapu, ktorú spoločne v tomto dieli vytvoríme. Takú, akú ste si vytvárali ako deti pri hre na pirátov. Až na to, že táto mapa vás dovedie k skutočnému pokladu.

V tomto dieli kurzu zdravého sebavedomia sa zameriame na metódu EFT, ktorá pracuje s naším telom a prepája myšlienky s vnútorným fyzickým nastavením. Predložím vám konkrétny a jasný návod, ako na sebe pracovať, nech už ste kdekoľvek.

Túto metódu som vytvoril sám pre seba, keď som mal dvadsaťjeden rokov. Vyhodili ma z práce a ja som si uvedomil, že musím začať podnikať sám na seba a za dva mesiace sa naučiť všetko, čo k tomu budem potrebovať. V tomto dieli vám ukážem, čo mi pomohlo k tomu, aby som to naozaj dokázal.

V deviatom diele sa pozrieme na to, ako pohodlie ovplyvňuje náš život a pracovné návyky. Ako to urobiť, aby sa zo mňa nestal leňoch? Poviem vám, ako som sa z leňocha stal silným, rozhodným a vytrvalým, a ako to môžete dokázať aj vy.

V tomto diele kurzu zdravého sebavedomia vám poviem príbeh, ktorý vám dokonale ukáže metódu, ako preprogramovať svoju myseľ a telo jednoduchou vytrvalosťou. Je to trochu hlavou proti múru, vyhrá však ten, kto vytrvá. Aj toto je cesta, ako získať obrovské sebavedomie a silu, ktorú vám už nikto a nič nemôže vziať.

V jedenástom dieli kurzu sa pozrieme na to, ako dostať pod kontrolu našu temnú stránku, ktorú v sebe všetci máme, necítiť sa kvôli nej previnilo a využiť ju naopak pre svoje sebavedomie.

Telefón je vec, ktorú používame na rôzne účely, vrátane toho, že si s jeho pomocou krátime čas. V tomto diele sa pozrieme na to, ako ho využiť na svoj prospech, a ako nám vďaka malým zmenám môže náš telefón pomôcť k zvýšeniu sebavedomia.

V predposlednom dieli kurzu zdravého sebavedomia sa budeme venovať našim emóciám. Ukážem vám, ako vznikajú emočné bloky, ako ich môžeme odstrániť a čo urobiť pre to, aby nás naše emócie neovládli.

V záverečnom diele si zrekapitulujeme všetko, čo ste sa v kurze dozvedeli. Dám vám tipy na ďalšiu prácu na sebe a poradím, kde hľadať inšpiráciu na ceste za vašim zdravým sebavedomím.

Tu môžete komunikovať s lektorom a ostatnými účastníkmi kurzu.