Myšlienky pri meditácii nevadí

Všetko, čo sa počas meditácie prihodí, je v poriadku a nenaruší meditáciu.

Ako často meditovať sa dozviete od lektora v tejto časti kurzu.

Vďaka meditácii odchádza z vášho tela stres, po uvoľnení je ľahšie zaspať a kvalita spánku je výrazne lepšia.

Tomáš Reinbergr vysvetlí, či a ako môžu deti meditovať.

Kedy je ten správny čas pre meditáciu? Pred športovým výkonom alebo po ňom? Odpoveď nájdete v tejto časti kurzu.

Ako môže vaša meditácia ovplyvniť vaše dieťa vám lektor vysvetlí v tejto časti kurzu.

Lektor vysvetlí, kedy je lepšie meditovať - pred alebo po jedle.

Ak je správne meditovať tesne pred spaním sa dozviete v tejto časti.

Čo je robenie a čo je bytie, vysvetlí lektor v tejto časti.

Ako vám môže meditácia pomôcť pri cestovaní? Odpoveď je v tejto časti kurzu.

Môže meditácia ovplyvniť vaše športové výkony? Na to lektor odpovie v tomto dieli.

V tejto časti sa dozviete, aký vplyv má na meditáciu to, čo jete.

Čo sú špeciálne prípady a ako s nimi naložiť, je obsahom predposlednej časti kurzu.

Osvietenie poznáme hlavne z náboženstva, ale ako ho vníma lektor, sa dozviete v poslednej časti kurzu.

Tu môžete komunikovať s lektorom a ostatnými účastníkmi kurzu.