Kto som, ako som začínal, aké je to žiť s menej kilogramami
Kurz: Veľký kurz chudnutia - o ceste k malému bruchu!, lektor: Břicháč Tom
Pre prehratie videa zadajte svoj e-mail
— alebo —
Hodnotenie a komentáre:
Pre pridanie hodnotenia je nutné sa prihlásiť.
Jana Slamkova
10. 7. 2023
Ahoj! Potřebuji zhubnout mám kilá navíc. Tenhle kurz se mi líbí, když jsem koukla všechny témy podle názvu. Koupím si kurz brzo. Mám také jednu knihu od Toma. Nejdříve si kouknu kurz a pak budu postupovat pomocí knihy.
Jana Slamkova
Několik krát jsem zažila jojo efekt. Já milují sladkosti a smažení…
Zobrazit celý komentář
Květoslava Kuzníková
11. 6. 2023
Kurz je motivační, dozvíte se zajímavosti, doporučuji.
Libuše Kašková
27. 2. 2023
S kurzem začínám. Zatím mně vyhovuje, jaký způsobem nás motivuje, aby jsme si to vyjasnili v hlavě. Znám i jiné kurzy hubnutí, ale tady mi vyhovuje připomenutí, uvědomit si sama sebe.
Alena Letochová
17. 1. 2023
Děkuji moc za tento kurz.
Je tady všechno co jsem potřebovala slyšet. Přiznám se, že jsem si kdysi koupila první tři knihy Břicháče Toma, ale ty mi nějak nesedly, i když byly výborné... Já prostě potřebovala a dočkala se knihy Nejjednodušší plán 29 dní. Kniha, která mi dala přesný plán co každý den jíst, nákupní seznamy a skvělé recepty. Recepty jednoduché, chutné a zdravé. Nikdy předtím jsem nesnědla během měsíce tolik zeleniny a ovoce. Výsledek? Zlepšilo se mi zdraví a 5 kilo dole. Oblíbila jsem si ta jídla a dál je vařím, podle chutí, navíc jsem si koupila i knihu Nejjednodušší recepty, která na plán 29 dní volně navazuje. Pak když jsem zjistila, že v knize Břicháč Tom & Lucie Tajemství naší kuchyně jsou recepty na vánoční cukroví, pořídila jsem si jí taky. Teď vařím podle těchto knih a jsem nadšená. A co mi dal tento kurz? Mohu, i když virtuálně vidět a slyšet toho, který to všechno vymyslel a taky slyšet další cenné rady, které mi utkví v hlavě, protože je lepší je slyšet, než si je jen přečíst. Děkuji všem kdo se na tomto kurzu podíleli a především Tomovi, taky za krabičku poslední pomoci.
Kurzy pro radost
Moc děkujeme za hodnocení. A přejeme Vám vše dobré.
Zobrazit celý komentář
Radka Dudláková
15. 7. 2024
Nejvíce ze všeho mne oslovila rada: pokud chci jít ven se hýbat, nemám přemýšlet, zda půjdu / nepůjdu a už vůbec o tom dlouze nepřemýšlet (co, jak, kdy... jestli), ale místo toho to mám prostě udělat. Funguje mi to :-)
Kurzy pro radost
Dobrý den, Radko! Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček. Jsme rádi, že…
Zobrazit celý komentář
Dobrý den, Radko!
Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček. Jsme rádi, že vás kurz hubnutí zaujal a že vám rada ohledně pohybu funguje. 😊
Potěší nás, když nám dáte vědět, jaké další rady z kurzu vám pomohly a jak se vám daří na vaší cestě k malému břichu.
Eva z Kurzů pro radost