Výber vybavenia

V tejto časti spoznáte svojho lektora, objavíte rôzne štýly inline korčuľovania a zistíte, podľa čoho vyberať korčule a chrániče.

V tejto časti si povieme niečo o bezpečnosti, skontrolovaní terénu a výbere terénov pre začiatočníkov, ukážeme si prípravné cvičenia na rozcvičenie namáhaných partií, vysvetlíme si výhody učenia sa od inštruktora, predstavíme si pomôcky pre výučbu detí, niečo málo o rozcvičke, preberieme druhy postojov pre zotrvanie na mieste a naučíme sa, ako správne padať a vstávať.

Vedeli ste, čo je to medvedia chôdza, paralelné postavenie, cibuľky a pol-cibuľky? Dozviete sa to práve v tomto dieli a navyše si niečo povieme aj o prechádzaní nerovnosťami a správnom odraze.

A čo vás čaká v prémiovej časti kurzu? Naučíte sa, ako brzdiť, zatáčať, skákať, ukážeme si štýl jazdy rýchlokorčuliarov a pre tých odvážnejších aj základy jazdy agresívne inline.

Naučíme sa, ako brzdiť na rôznych typoch povrchov, ako správne zatáčať a ako zvládnuť strmý kopec.

V tejto časti sa pozrieme na zatáčanie prešľapovaním, jazdu dozadu a otočky cez špičku a cez pätu.

Tentokrát sa naučíte technike jednoduchého skoku, naučíme sa otočky skokom, jazdu na jednej nohe a jazdu s odrazom bez zdvihnutia korčule.

V tejto časti sa bližšie pozrieme na štýl jazdy rýchlokorčuliarov.

V tejto časti nahliadneme do tajov jazdy agresívne inline, ukážeme si základné cvičenia na jazdu na zábradlí a preberieme základné skoky.

Tu môžete komunikovať s lektorom a ostatnými účastníkmi kurzu.